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ハリのある太ももは、多少太くても魅力的。

引き締めるためのエクササイズだけではなく、

スキンケアもセットで実行しましょう。

ボディもお顔と同じようにたっぷりの水分が必要です。

表面が乾いていると、重い筋肉や脂肪を支えきれず、

お肉はたるんできます。

それもひざの周りに集まってきます。

引力って怖いわよね。

できるうちの努力は是非しましょうね。

お風呂上りにボディクリームをつける人は多いと思うのですが、

その前に、バシャバシャっと化粧水をつけると

保湿力はグンとアップなの。

お安い化粧水でOK。

その後のボディクリームの塗り方は下から上へが基本です。

習慣化するコトがとっても大切。

これは太ももだけでなく、おカラダ全体に言えるコト。

ふと触れた時、

触れられた時の質感て大切よね。

くれぐれも、

うっすらと粉を吹きそうなカサカサ感は絶対NGですから。


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